Mengidam Gula? Mengapa dan Bagaimana untuk Menghentikannya?
Gula, kristal putih yang kita tambahkan ke dalam minuman, kek dan manisan yang menambah bukan sahaja rasa pada makanan, tetapi juga berat apabila anda menimbang berat badan. Kita semua tahu bahawa mengambil terlalu banyak gula tidak baik untuk tubuh badan kita, jadi mengapa kita mengidam lebih banyak gula? Mengapa kita mengidam gula? Apabila kita mengambil […]