Apakah yang diperlukan oleh kulit untuk kekal sihat semula jadi?

Anda adalah apa yang anda makan, jadi apa sahaja yang anda makan boleh membantu atau memudaratkan anda. Salah satu organ yang boleh kita perbaiki melalui pemakanan ialah kulit kita. Dengan memakan makanan dan mendapatkan nutrien semula jadi yang betul, kulit kita dapat berseri dengan hebat sekali. Nutrien yang baik untuk kulit anda termasuk: Kolagen Kolagen […]