Hari Jantung Sedunia 2024: Lindungi Jantung Anda dengan Nutrisi yang Tepat

Setiap tahun pada 29 September, kita menyambut Hari Jantung Sedunia, satu inisiatif global oleh Persekutuan Jantung Sedunia untuk meningkatkan kesedaran berkaitan kesihatan kardiovaskular. Penyakit jantung kekal sebagai punca utama kematian di seluruh dunia. Oleh itu, mengambil tindakan mudah seperti mengekalkan diet sihat untuk jantung dan melakukan senaman secara teratur dapat membuat perbezaan yang besar. Salah […]