Cabaran Pengurusan Berat Badan BEtter ME, BEtter US. Bersedia untuk memulakan perjalanan pengurusan berat badan anda bersama BElixz?
Transformasi 60 hari anda bermula di sini! Sertai cabaran ini dan bersedia untuk berubah. Detoksifikasi (Minggu 1) Diet “Detoksifikasi” merujuk kepada 5:2 Puasa Berselang (Intermittent Fasting). Individu mengikut corak pemakanan biasanya selama lima hari seminggu, mengekalkan pengambilan yang seimbang dan kaya nutrien. Pada baki dua hari yang tidak berturutan, sering dirujuk sebagai hari “berpuasa”, individu […]